Suvisvilla

Suvisvilla-lifestyleblogi on kaunis kuvaus Suvin perhe-elämästä, arjesta, matkailusta, elämyksistä ja sisustuksesta. Kirjoittajana on 35-vuotias, kohta kolmen lapsen yrittäjä-äiti, sijoittaja ja intohimoinen sisustaja. Suvi on aikaisemmin urallaan toiminut sisustussuunnittelijana & tapahtumatuottajana. Nykyään hän toimii kansainvälisen kaupan johtotehtävissä ja rakentaa aktiivista seuraajakuntaa somessa. Keväällä 2021 Suvi suuntaa perheineen Havajille viettämään diginomadi elämää... ja siitä se maailmanvalloitus alkaa - kohde kerrallaan. Tervetuloa seuraamaan Suvin seikkailuja!
Lue lisääOta yhteyttä

Viimeisimmät artikkelit

MUITA CASALAISTEN POSTAUKSIA

Valkoinen karttapallo

Heissan ja mukavia välipäiviä! Toivottavasti teidän Joulu sujui lämpimissä ja mukavissa tunnelmissa. Meidän perhe oli aattona vanhempieni luona Hämeenlinnassa. Melkoinen seikkailu oli moottoritiellä Helsingistä ajaessa, sillä lunta tuprutti sitä mukaan ettei eteen nähnyt. Useita autoja oli pysähdyksissä ja vain yksi kaista käytössä. Nähtiin monia matkalla monia kolareita, onneksi itse selvisimme ehjin nahoin perille. Hyvin perinteisesti meni meidän Joulu. Syötiin hyvin ja sitten pukki kävi kylässä. Oikein mukavaa oli niin meillä aikuisilla kuin lapsilla.

Joulupäivästä saakka on pikkuneiti ja isompi neiti ollut kuumeessa,sekä vatsataudissa. Melkoiseksi pyykkäämiseksi on mennyt nämä päivät ja kiirusta onkin pitänyt ihan kotosalla. Onneksi poitsu ja me vanhemmat emme ole vielä sairastuneet. Toivottavasti ei tällä kertaa edes osuis omalle kohdalle, muuten menee liian hankalaksi tämä arki lasten kanssa. Tuo kodinhoitohuoneessa odottava pyykkivuori ja lattialla rätin kanssa jatkuva konttailu tuntuu ihan tarpeeksi haastavalta. Montakohan konetta tuo mieheni on tässä parin päivän aikana pyörittänyt ja lisää tulee koko ajan.

Pyörittämisestä puheenollen, minä se taas olen pyöritellyt uutta, valkoista maapalloani 🙂 Olen ostoksestani aivan onnessani. Löysin tämän karttapallon itselleni joululahjaksi Zaran Homesta. Nyt hieman kismittää, kun huomasin sen tulleen alennukseen ja itse hankin sen juuri ennen Joulua. Olipa muuten nopea kuljetus, sillä pallo saapui vajaassa kahdessa päivässä ja suoraan DHL:n kuljettamana kotiovelle.

Varautukaa: erilaisia karttapalloasetelmia tulossa todennäköisesti p a l j o n ! Tämä on niin mieluinen <3

karttapallo%2C%20maapallo%2C%20globe%2C%

karttapallo%2C%20maapallo%2C%20globe%2C%

Nämä ihanat betoniset tuikkukipot ovat lahja ystävältä. Sopii meille täydellisesti!

 

karttapallo%2C%20maapallo%2C%20globe%2C%karttapallo%2C%20maapallo%2C%20globe%2C%

karttapallo%2C%20maapallo%2C%20globe%2C%

karttapallo%2C%20maapallo%2C%20globe%2C%

karttapallo%2C%20maapallo%2C%20globe%2C%

 

Mitäs tykkäätte? Eikös olekin ihana? Seuraavat kuvat otan päivän valossa, enkä yöaikaan. Nyt ei muuta kuin matkakohteita tutkimaan. Kun emme tänä Jouluna mihinkään lähteneet (hieman oli haaveissa) niin maaliskuussa kun miehen seuraavat lomat koittaa, lähdemme varmasti! Mielellään johonkin kauas! 

 

Mukavaa loppuvuotta! Vuoden vaihtuminen lähestyy kovaa vauhtia ja meillä on ystävän järjestämät pirskeet tiedossa, ihanaa! Saadaan lapset hoitoon ja päästään juhlimaan Uutta Vuotta kerrankin aikuisessa seurassa. Viime vuonna olimme ihan vain kotosalla pienen nyyttimme kanssa. Ihanaa oli sekin, mutta nyt sitä yhteistä aikaa kaipaa taas aivan toisella tapaa. Yksi lapsi ei ole sama kuin kaksi, kaksi ei ole sama kuin kolme! Jos joku väittää, että siinä ne menee missä muutkin, niin ei mee! Kyllä on triplaten hommaa ja kaikki itsestään annettavana 😉 Sopivasti kahden vuoden välit ja kaikkien uhmat päällä yhtä aikaa. Ihana vuosi takana, vaikka innolla odotan myös tuota seuraavaa, kun lapset kasvaa ja tulee lisää järkeä päähän. (Kiva yöllinen vuodatus vielä tähän loppuun) 🙂 Hyvää yötä ja kauniita unia. Klo on nyt 2:35 ja varmaan tulee herätyksiä… huomenna oon entistäkin enemmän GooGoo, kuin tänään!

 

Suvi

PS. Instagram tilini päivittyy about reaaliajassa (klikkaa vaikka seuraamaan). Se on ihan eritavalla nopeaa ja helppoa ladata sinne pika pikaa yksi kuva aina jossain välissä, versus istahtaa koneelle ajan kanssa 😉 Kyllä te äidit tiedätte!

Treeniprojekti – kesäkuntoon 2015

Nyt se alkoi, meikäläisen kiinteyttäminen meinaan! Kahden lapsen odotuksen ja synnytyksen jälkeen (molemmista minulla tuli 18 kiloa) kroppa ei ole samanlainen kuin mitä on joskus ollut. Tietenkin joku voi nyt tässä kohtaa ajatella, että miksi edes pitäisi. Se on totta, että naisen vartalo muuttuu ja levenee synnytysten myötä, niin kuuluukin. En uskokaan saavani itseäni täysin samaan kuntoon, kuin missä olen joskus ollut, mutta ei se estä minua tavoittelemasta parempaa. Lähtötilanteenihan on suht ihanteellinen. Olen edelleen sopusuhtainen ja hoikka, mitään kovin mullistavaa laihdutus/kiinteytysurakkaa ei nyt tarvita. Omaksi iloksi silti haluan saavuttaa jotakin enemmän. Olen hyvin tavoitehakuinen ihminen kaikessa mitä teen ja jonkin sortin perfektionistiksikin ehkä läheiseni minua saattaisivat kuvailla. En ota asiasta mitään paineita, vaan ennemminkin nautin siitä, että minulla on selkeä tavoite ja päämäärä siitä mitä haluan. Jokainen teistäkin pystyy tekemään tämän, suosittelen kokeilemaan millä tahansa elämän osa-alueella, tee tavoitteellinen suunnitelma!

1. MITÄ? (Vartaloa kiinteämmäksi ja erityisesti vatsalihaksia, sekä käsivarren lihaksia näkyviin. Mielellään lihaksia näkyviin myös muualle 😉 Reisistä ja pepusta useita senttejä pois. Ennen ja jälkeen kuvissa pitää näkyä selkeä muutos! Painosta pois 3 kiloa).

2. MIKSI? (Kiinteytys, hyvä mieli, hyvä olo, parempi jaksaminen, vaatteet näyttää päällä paremmalta, omaa-aikaa).

3. VASTINE? (Vaihdan aikaani edellämainittuun ja sitoudun käymään salilla sekä jumpissa. Jätän lemppari ohjelmiani väliin ja tarvittaessa nukun yössä tunnin vähemmän. Vähennän kaikkien syömieni herkkujen määrää ja luovun vaalean leivän puputtamisesta, mikä ei muutenkaan suolistolleni sovi).

4. MILLOIN? (Ostin salikortin marraskuussa, mutta sairastelimme vuoron perään koko perhe. Ehdin käydä ruhtinaalliset pari kertaa kokeilemassa miten mikäkin laite toimii. Aloitan kuntoilun virallisesti nyt siispä joulukuussa ja kesään mennessä olen saanut tavoitteeni toteutettua).

5. TOIMINTASUUNNITELMA? (Saliharjoittelu muutamina kertoina viikossa, sekä jumpat & tanssitunnit siihen päälle. Sitoudun treenaamaan 3-4 kertaa viikossa! Katson tarkkaan myös mitä suuhuni laitan, paitsi joulunaikaan saan herkutella. Palaan ruotuun taas uudenvuoden korvilla ja pidän meiningin yllä koko kevään. Lisään ruokavaliooni enemmän luomutuotteita, kasviksia, hedelmiä sekä marjoja. Muistan jokaikinen päivä ottaa X-Tenderit ja Balanceöljyt, sekä lisä D-vitamiinia. Tämän uuden harrastuksen on tarkoitus olla niin hauskaa ja koukuttavaa, että en lopeta kun pääsen tavoitteisiini, vaan muutan tämän kaiken elämäntavaksi).

Kunhan MIKSI on tarpeeksi suuri ja pidän sen kirkkaana mielessä, niin onnistun varmasti!

 

ALOITUS

paino%2C%20weight%2C%20kilotkarisee%2C%2

Tänä aamuna painoni näytti tasan 53 kg, helppo muistaa 🙂 Jos joku miettii, niin 160cm on pituuteni. Olen aina ollut pitkäselkäinen (myös hieman notkoselkäinen) ja lyhytjalkainen, reitevä niin kauan kuin muistan. Vaikka olen ajoittain aikuisiällä painanut hoikimmillani alle 50 kiloa, niin reiteni on silti olleet paksut. 

 

ENNEN

Huuuiiii! Pyydän jo valmiiksi anteeksi tällaisia hipsterhousuotoksia 🙂 Olis ollut kiva ottaa jotkut hieman tyylikkäämmät ennen kuvat, mutta sitten jotenkin ajattelin, että what the hell… antaa mennä! Eihän se tyylikkyys tässä ollut se tarkoitus, vaan tarkoitus oli nyt olla mahdollisimman luonnollinen ja napata ihan peruskuvat.

ennen%2C%20kuntosali%2C%20treeni%2C%20va

 

before%2C%20ennen%2C%20vatsalihakset%2C%

Sattui joku painauma olemaan juuri kuvatessa vatsassa. Linea negra näkyy muuten edelleen, nyt vasta huomasin 🙂

treeni%C3%A4%2C%20ennen%2C%20salille%2C%

En malta odottaa miltä ne JÄLKEEN kuvat näyttää! Noh, keväämmällä nähdään…

 

TREENIÄ TREENIÄ ! ! !

treenit%2C%20treenivehkeet%2C%20treenike

sali%2C%20elixia%2C%20treenaus%2C%20kunt

Menen salille oikeastaan aina ilman meikkiä. Silti olo tuntuu huolitellulta, kun on nämä ihanat pigmentoinnit! Kyllä elämä on helppoa 🙂 Postauksen löydät täältä.

 

selk%C3%A4lihakset%2C%20selk%C3%A4treeni

Älkää kysykö mikä on mun treeniohjelma kun en vielä oikein itsekään tiedä. Eiköhän se tule tässä kuntoon, kun tapaan muutaman kerran personal trainerin nyt aloituksessa. 3×15 sarjan toistoilla olen suurin piirtein mennyt tähän asti. Elixian valitsin kuntosalikseni lapsiparkkien takia. Niistä ja niiden aukioloajoista olen riippuvainen, muuten ei treenit onnistuisi. Parasta on se ettei tarvitse jumittua vain yhdelle salille ja voi vapaasti hyppiä mihin milloinkin mieli tekee tai missä on kivoimmat jumpat meneillään. Asuntomme sijaitsee niin kivassa keskiössä, että tästä on todella lyhyt matka joka suuntaan. Käyn niin Vantaan puolella Flamingossa ja Tikkurilassa, kuin Helsingin puolella Pitäjänmäessä ja välillä Kampissa. Tikkurilan Elixia on suosikkini rentouttavan höyrysaunan takia ja hyvää on myös hieman isompi lapsiparkki kuin mitä muissa paikoissa. Ilmaiset parkkipaikat (parkkipaikkojen olemassa olo ylipäätään) on ehdotonta plussaa ja siksi harvemmin lähden keskustan saleille, ainakaan lasten kanssa.

 

treeni%2C%20saliharjoittelu%2C%20vatsali

ennen%2C%20kuntosali%2C%20treeni%2C%20va

elixia%2C%20treeni%2C%20kuntosali%2C%20s

 

PALAUTUMINEN

Jes mikä fiilis! Sain taas hilattua peppuni salille ja nyt saan hyvällä omalla tunnolla makoilla sohvalla lempiohjelmani parissa. Iltapalaksi herkuttelen proteiinipirtelön ja tuoreita mustikoita 🙂

treenin%20j%C3%A4lkeen%2C%20hyv%C3%A4%20

Laittakaahan mulle hyviä treeniblogeja yms. jos sellaisia on mitä seuraatte. Toiveita mun treenien etenemisestä saa myös esittää, mistä haluatte lukea? 🙂

 

Loppukevennyksenä, nauroin ääneen kun näin tämän 😀 https://www.facebook.com/video.php?v=10152898095242744&fref=nf

PS. Missäs te käytte treenaamassa?

 

Suvi

Valkoinen kuusi, valkoisessa talossa

suvisvilla%2C%20joulukuusi%20%2C%20chris

suvisvilla%2C%20joulukuusi%20%2C%20chris

suvisvilla%2C%20joulu%2C%20joulukuusi%2C

suvisvilla%2C%20joulukuusi%20%2C%20chris

suvisvilla%2C%20christmas%2C%20blackdeco

suvisvilla%2C%20tekstiilit%2C%20elcestoc

suvisvilla%2C%20tekstiilit%2C%20elcestoc

suvisvilla%2C%20kynttelikk%C3%B6%2C%20ca

joulu%2C%20suvisvilla%2C%20kauniskuusi.j

suvisvilla%2C%20thepaperbag%2C%20kierr%C

suvisvilla%2C%20pentik%2C%20poro%2C%20ii

suvisvilla%2C%20lapset%2C%20christmastre

Ajatella, jouluun enää 8 päivää!

Meidän vauva, ei ole niin vauva enää! Lapset olleet kyllä suurena apuna, kun viime viikolla koristelimme kuusen. Hieman jännäsin kuinka tuo pikkuneiti antaa sen olla rauhassa. Muutaman kerran päivässä hän käy antamassa lasipalloille kyytiä ja oikein maireesti hymyillen pälyilee ympärilleen, että huomaako äiti. Välillä pakko esittää etten edes huomaa, niin kuusi ei kiinnosta kauaa. Toisinaan rupee itseänikin naurattamaan ja pakko yrittää hihittää piilossa 🙂

Tänä vuonna kuusesta jätettiin pois punaiset isot pallot ja vaaleanpunaista laitettiin vähemmän kuin viime vuonna. Mustia palloja oli tarkoitukseni kuuseen myös laittaa, mutta näyttivät kyllä niin silmiin pistävän oudoilta, että nappasin ne pois. Edelleen rakastan yli kaiken tätä meidän valkoista kuusta. Vihreää en voisi toistaiseksi kuvitellakaan. Kyllä tämä on ehdottomasti tunnelmallisin aika vuodesta ja se aika kun kotimme on mielestäni kauneimmillaan. Paremmin pysyy myös paikat siistinä, kun jaksaa eritavalla korjata leluja lattioilta. Iltaisin lasten mentyä nukkumaan onkin kiva hetkeksi käpertyä mieheni kainaloon viltin alle ja vain katsella tuota ihanaa kuusta!

suvisvilla%2C%20omakotikullankallis%2C%2

Ehkä myös toisella silmällä selailla sisustuslehtiä 😉 On nämä Krista Keltasen Oma Koti Kullan Kallis -lehteen ottamat kuvat meiltä vain upeita! 

 

Ihanaa viikkoa!

Suvi

Tietosuojaseloste
© Casa Blogit 2025